Quando a temperatura começa a baixar, existem muitas formas de manter a pele protegida sem sair da rotina. Confira 4 dicas para manter a pele hidratada, saudável e protegida com a chegada do outono!
Mais um verão está acabando, e em breve uma nova estação dará as caras.
Muito celebrado ao redor do mundo por seu ar místico e aconchegante, o Outono traz consigo cores terrosas e alaranjadas, aromas amadeirados e aquela brisa gostosa de fim de tarde, ideal para bebericar um chá sem precisar, contudo, se agasalhar demais.
Mas se a temperatura lá fora baixa, sabemos que a temperatura do chuveiro tende a subir: quem não gosta de ir dormir quentinho depois de um anoitecer frio, ou de se aquecer logo depois de sair das cobertas pela manhã? E apesar de ser algo delicioso, quem sofre com isso é a nossa pele.
As baixas temperaturas podem prejudicar você de maneiras inesperadas! Como o frio prejudica a pele? Quando a temperatura começa a baixar, possuímos alguns hábitos muito comuns: vestir roupas mais compridas e pesadas, tomar banhos mais quentes, comer mais, e até mesmo alterar nossos padrões de sono! Tudo isso influencia na saúde da derme, que está intimamente ligada ao estado do nosso corpo em geral.
Mas como saber exatamente o que está acontecendo, e como prevenir ou remediar a situação?
Confira algumas dicas para manter a pele saudável e perfeita quando a temperatura começa a baixar:
Tome cuidado com a temperatura do banho
A água quente pode até ser gostosa em um dia frio, mas é uma vilã para a pele e o cabelo. A temperatura excessiva afeta a camada hidrolipídica, que protege nossa pele do ressecamento. Sem ela, ocorre a descamação, aparecimento de manchas e até mesmo queimaduras! Para resolver esse problema, prefira sempre a água morna: teste-a com as costas da mão, e prefira uma sensação apenas ligeiramente mais quente que a pele dessa região. Se o problema for o frio, você pode experimentar esquentar o banheiro com um aquecedor ou infusão aromática antes de ir ao banho!
Não abandone o protetor solar só porque está frio
Mesmo sem a sensação de calor e com roupas que nos expõe menos, o sol continua prejudicando nossa pele como no verão! Os raios ultravioleta, quando reagem com a pele, podem deixá-la ressecada e com manchas – além de continuar bronzeando como sempre. Para evitar os danos do sol, utilize um protetor solar natural, que hidrata e protege do sol simultaneamente. Isso evita que você fique com a pele seca e sensível em regiões como o rosto, pescoço e mãos.
Reforce a rotina de hidratação
No Brasil, o inverno tende a ser uma estação seca – o que significa que nossa pele tem tendência a se ressecar muito mais, além de ficar especialmente sensível quando em contato constante com as roupas de frio. Portanto, enriqueça sua rotina de hidratação adicionando óleos vegetais e essenciais ao seu hidratante, e prefira sempre os sabonetes naturais para não prejudicar a camada de proteção natural da pele!
Nossa dica: faça a hidratação logo após o banho, pois nesse momento a pele está mais propensa a absorver os nutrientes e benefícios do hidratante.
Utilize uma bucha de banho mais suave
Muitas pessoas adoram usar a bucha no banho, mas devagar no andor: a bucha é um esfoliador poderoso, e pode deixar a pele muito mais exposta e sensível, com dificuldade para reformar sua camada de proteção natural. Além de levar ao ressecamento, isso também pode trazer alta sensibilidade!
Portanto, prefira sempre uma bucha vegetal, que é mais delicada, e realize sempre movimentos muito suaves e que não agridam a pele. Viu como é simples ficar preparada para as temperaturas mais baixas?
Basta tomar cuidado com alguns hábitos simples e preferir sempre os produtos naturais – que não só protegem a sua pele, mas a elevam ao máximo potencial sem precisar de químicos!
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